Karate betyder “Tom hånd” og er en japansk kampkunst, der oprindeligt kommer fra øen Okinawa. Karate er et effektivt og kraftfuldt selvforsvarssystem, der er opbygget så an kan anvende en masse af kroppens dele som våben til selvforsvar. Desuden giver træningen dig god selvdisciplin, en stærk(ere) krop og bedre bevægelighed.
Shotokan karate som vi træner i Nihon-Do er udviklet af Gichin Funakoshi. Det er blevet udbredt til hele verden af Masatoshi Nakayama fra Japan Karate Association.
